สร้างกล่องข้าวกลางวันแบบ Zero-Waste สำหรับเด็กด้วยภาชนะใช้ซ้ำของ Bumkins

คำตอบด่วน

ในการเตรียมอาหารกลางวันแบบไร้ขยะสำหรับเด็ก ให้เปลี่ยนมาใช้ภาชนะที่ใช้ซ้ำได้ เช่น ถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำของ Bumkins ถุงซิลิโคนแบบแบน และถุงเปียก/แห้ง เริ่มจากชิ้นส่วนสำคัญไม่กี่ชิ้น ใส่ของว่างในถุงที่ซักได้ และใช้ถุงเปียก/แห้งสำหรับผ้าเช็ดปากและช้อนส้อม วิธีนี้ช่วยลดพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวโดยไม่ลดทอนความสะดวก

การเตรียมอาหารกลางวันแบบไร้ขยะสำหรับเด็กไม่ได้หมายความว่าต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในครัวหรือซื้ออุปกรณ์แพงๆ เพียงแค่เปลี่ยนถุงพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวและห่อพลาสติกเป็นภาชนะที่ใช้ซ้ำได้ซึ่งทำความสะอาดและพกพาง่าย Bumkins มีถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำ ถุงเก็บซิลิโคน และถุงเปียก/แห้งที่เข้ากับกิจวัตรที่ยุ่งวุ่นวายได้ดี

ในคู่มือนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างชุดอาหารกลางวันที่สร้างขยะน้อยทีละขั้นตอน และยังได้เห็นว่าผลิตภัณฑ์ของ Bumkins สามารถแทนที่ถุงพลาสติกสำหรับของว่าง แซนด์วิช และแม้แต่ช้อนส้อมได้อย่างไร

ทำไมต้องเลือกภาชนะที่ใช้ซ้ำได้?

ถุงพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวสะดวก แต่สร้างขยะจำนวนมาก อาหารกลางวันแบบไร้ขยะใช้ภาชนะที่ซักได้และทนทานซึ่งสามารถใช้ได้วันแล้ววันเล่า ถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำและถุงซิลิโคนแบบแบนของ Bumkins ออกแบบมาเพื่อเก็บอาหารได้อย่างปลอดภัยและเช็ดทำความสะอาดได้ง่าย

ภาชนะที่ใช้ซ้ำยังช่วยควบคุมปริมาณอาหารได้อีกด้วย คุณสามารถใส่ของว่างหรือผลไม้ในปริมาณที่พอดี ลดขยะอาหาร และเนื่องจากถุงส่วนใหญ่ของ Bumkins กันน้ำได้ จึงเก็บน้ำที่หกและแยกของเปียกและแห้งได้

• มองหาถุงที่มีซิปเรียบ ไม่ติดเศษอาหาร และทำความสะอาดง่าย
• เลือกถุงที่ล้างในเครื่องล้างจานได้หรือเช็ดทำความสะอาดง่ายเพื่อให้การทำความสะอาดง่ายขึ้น

สิ่งที่ควรพิจารณาในภาชนะอาหารกลางวันที่ใช้ซ้ำได้

เมื่อสร้างชุดอาหารกลางวันแบบไร้ขยะ ให้พิจารณาประเภทอาหารที่คุณใส่ สำหรับของว่างแห้ง เช่น แครกเกอร์หรือผลไม้หั่น ถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำก็ใช้ได้ดี สำหรับของเปียก เช่น โยเกิร์ต ซอสแอปเปิ้ล หรืออาหารเหลือ ถุงซิลิโคนแบบแบนหรือภาชนะที่ใช้ซ้ำได้พร้อมซีลกันรั่วจะดีกว่า

นอกจากนี้ ควรคิดถึงวิธีพกช้อนส้อมและผ้าเช็ดปาก ผ้าเช็ดปากหรือช้อนส้อมที่ใช้ซ้ำได้สามารถห่อในถุงเปียก/แห้งขนาดเล็กเพื่อให้สะอาดและแห้ง หากคุณใส่ทิชชู่เปียกหรือผ้าชุบน้ำสำหรับมือเหนียว ถุงเปียกจะเก็บความชื้นแยกจากสิ่งของอื่นๆ

• สำหรับแซนด์วิช ถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำอาจเล็กเกินไป ลองใช้ถุงซิลิโคนแบบแบนหรือกล่องเบนโตะ
• หากใส่โยเกิร์ต ให้ใช้ภาชนะที่มีฝาปิดมิดชิดเพื่อป้องกันการรั่วซึม

วิธีสร้างชุดอาหารกลางวันแบบไร้ขยะของคุณ

เริ่มจากชิ้นส่วนสำคัญไม่กี่ชิ้นที่เข้ากับนิสัยการกินของลูกคุณ ไม่จำเป็นต้องมีทุกขนาดและทุกสี แค่ของใช้ที่หลากหลายเพียงไม่กี่ชิ้นก็ช่วยลดขยะได้อย่างมาก

ชุดเริ่มต้นที่ดีประกอบด้วย: ถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำหนึ่งหรือสองใบสำหรับของว่างแห้ง ถุงซิลิโคนแบบแบนหนึ่งใบสำหรับอาหารเปียกหรือเลอะเทอะ และถุงเปียก/แห้งสำหรับใส่ช้อนส้อม ผ้าเช็ดปาก หรือผ้าชุบน้ำ ครอบคลุมอาหารกลางวันที่โรงเรียนหรือสวนสาธารณะส่วนใหญ่

เมื่อคุณคุ้นเคยกับกิจวัตรแล้ว คุณสามารถเพิ่มชิ้นส่วนอื่นๆ เช่น กล่องเบนโตะสำหรับแซนด์วิช หรือถุงเปียกขนาดเล็กสำหรับเสื้อผ้าที่เปื้อนหรือผ้ากันเปื้อน

• กำหนดสีหรือลวดลายให้สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนเพื่อหลีกเลี่ยงการปะปน
• เก็บชุดอาหารกลางวันไว้ในที่ที่หยิบง่าย เพื่อให้การเตรียมอาหารกลายเป็นนิสัย

ขั้นตอนการประกอบอาหารกลางวันแบบไร้ขยะ

1. วางแผนเมนูโดยเลือกอาหารที่เหมาะกับภาชนะที่ใช้ซ้ำได้: เลือกอาหารที่ใส่ในภาชนะได้ดี เช่น ผลไม้ทั้งลูก แท่งผัก แซนด์วิช สลัดพาสต้า หรือโยเกิร์ต หลีกเลี่ยงอาหารที่เปื้อนหรือมันเยิ้มเกินไปซึ่งอาจทำให้เปื้อนหรือรั่วได้ เว้นแต่คุณจะมีภาชนะที่กันรั่ว จุดตรวจ: หากอาหารมีแนวโน้มรั่ว ให้ใส่ในถุงซิลิโคนแบบแบน
2. ใส่ของว่างแห้งในถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำ: เติมถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำของ Bumkins ด้วยแครกเกอร์ เพรทเซล หรือผลไม้หั่น ซิปเรียบช่วยเก็บเศษอาหารไว้ด้านใน และซับในกันน้ำทำให้เช็ดทำความสะอาดได้ง่าย จุดตรวจ: หลังอาหารกลางวัน เทเศษอาหารออกและล้างถุงเพื่อให้พร้อมใช้ในวันพรุ่งนี้
3. ใช้ถุงซิลิโคนแบบแบนสำหรับอาหารเปียกหรือเลอะเทอะ: สำหรับโยเกิร์ต ซอสแอปเปิ้ล หรือผลไม้หั่นที่มีน้ำ ให้ใช้ถุงซิลิโคนแบบแบน การออกแบบแบบแบนช่วยให้ยุบเก็บได้เมื่อว่างเปล่า จึงไม่กินพื้นที่ในกล่องอาหารกลางวัน จุดตรวจ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดถุงสนิทก่อนใส่ในกล่องอาหารกลางวัน
4. ใส่ช้อนส้อมและผ้าเช็ดปากในถุงเปียก/แห้ง: ใส่ช้อนและส้อมที่ใช้ซ้ำได้และผ้าเช็ดปากในช่องแห้ง หากคุณใส่ทิชชู่เปียกสำหรับมือเหนียว ให้วางในช่องเปียกเพื่อให้สิ่งของอื่นแห้ง จุดตรวจ: ถุงเปียก/แห้งแยกของสะอาดจากของชื้น เพื่อไม่ให้อะไรแฉะ
5. จัดกล่องอาหารกลางวันและเช็ดทำความสะอาดภาชนะหลังเลิกเรียน: วางภาชนะและถุงทั้งหมดในกล่องอาหารกลางวัน หลังเลิกเรียน เทอาหารที่เหลือ ล้างหรือเช็ดแต่ละชิ้น และปล่อยให้แห้งก่อนใช้ครั้งต่อไป จุดตรวจ: กิจวัตรการทำความสะอาดอย่างรวดเร็วช่วยให้ชุดไร้ขยะของคุณใช้งานได้นานหลายปี

ผลิตภัณฑ์ Bumkins ที่ทำให้อาหารกลางวันแบบไร้ขยะเป็นเรื่องง่าย

• ถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำ ขนาดเล็ก 2 ใบ: ลายรุ้งและยูนิคอร์น: ทำจากผ้ากันน้ำและกันคราบสกปรกที่เช็ดทำความสะอาดง่ายเช่นเดียวกับ SuperBib ของเรา ซิปเรียบไม่เก็บเศษอาหาร และโครงสร้างชั้นเดียวไม่ต้องกังวลเรื่องสิ่งสกปรกระหว่างชั้นผ้า ถุงของว่างขนาดเล็กเหล่านี้เหมาะสำหรับของว่างแห้ง เช่น แครกเกอร์ ผลไม้หั่น หรือเทรลมิกซ์ เช็ดทำความสะอาดได้อย่างรวดเร็ว จึงใช้ซ้ำได้ตลอดทั้งสัปดาห์
• ถุงซิลิโคนแบบแบนใช้ซ้ำได้ 2 ใบ สีน้ำเงิน: ถุงเก็บซิลิโคนแบบแบนใช้ซ้ำได้ พร้อมแช่แข็งผลไม้ เก็บน้ำนมแม่ เก็บอาหารเหลือ และแม้แต่ปรุงอาหารซูวี ยุบและแบนราบเพื่อเก็บในลิ้นชักหรือพื้นที่เล็กๆ เหมาะสำหรับอาหารเปียกหรือเลอะเทอะ เช่น โยเกิร์ต ซอสแอปเปิ้ล หรือแซนด์วิชเหลือ ซีลกันรั่วช่วยให้อาหารกลางวันเรียบร้อย และยังใช้เก็บของว่างที่บ้านได้อีกด้วย
• ถุงเปียก/แห้ง: ลายปาล์มเดซ: ช่องซิปสองช่องแยกของเปียกและแห้ง ตะเข็บซีลด้วยความร้อนให้การป้องกันน้ำอย่างแท้จริงและช่วยกักเก็บกลิ่น ใช้สำหรับใส่ผ้าเช็ดปาก ช้อนส้อมที่ใช้ซ้ำได้ หรือทิชชู่เปียกสำหรับมือเหนียว ช่องเปียกแยกของชื้นจากด้านแห้ง ทำให้อาหารกลางวันที่เหลือสะอาด

การเตรียมอาหารกลางวันแบบไร้ขยะสำหรับเด็กไม่จำเป็นต้องซับซ้อน ด้วยถุงใส่ของว่างแบบใช้ซ้ำของ Bumkins สักสองสามใบ ถุงซิลิโคนแบบแบน และถุงเปียก/แห้ง คุณก็ลดพลาสติกแบบใช้ครั้งเดียวได้พร้อมทั้งรักษาความสดและความเป็นระเบียบของอาหาร เริ่มจากขั้นตอนเหล่านี้ แล้วคุณจะมีกิจวัตรอาหารกลางวันที่เป็นมิตรต่อโลกมากขึ้น—และง่ายขึ้นในตอนเช้าที่เร่งรีบของคุณ